Christina FEYT

Je m’appelle Christina Feyt je suis sophrologue relaxologue et praticienne en hypnose.

J’accompagne les adultes et les adolescents (à partir de 16 ans) touchés par des problématiques diverses comme le stress, les troubles du sommeil, l’anxiété, le deuil, la confiance en soi.

Ma proposition de soin est une prise en charge bienveillante et attentive pour toutes les sorties de route et pour toutes les transitions de vie.

L’écoute active et le non jugement sont autant de principes sophrologiques qui permettent de travailler dans une relation de confiance et d’échange.

Forte de ces valeurs, je propose un accompagnement  sur mesure pour :

 ✨ Aller à la rencontre de vous même et de vos ressources
 ✨ Vous positionner dans votre corps et dans vos ressentis corporels
 ✨ Saisir l’importance de vivre ici et maintenant
 ✨ Utiliser la pensée positive
 ✨ Trouver la paix , la sérénité et l’harmonie
 ✨ Faire face à des situations et des événements difficiles
 ✨ Retrouver l’estime de soi, la confiance en soi

Et permettre ainsi de : VOUS ÉPANOUIR  VOUS APAISER et TROUVER L’ÉQUILIBRE

Dans ma pratique sophrologique, j’utilise ma voix et différents outils comme la respiration, les décontractions musculaires , les relaxations, les visualisations mentales, la pensée positive, l’écriture émotionnelle, le dessin, la sonothérapie et l’utilisation des diapasons thérapeutiques.

Toutes les approches thérapeutiques que j’emploie me permettent de répondre efficacement et spécifiquement aux demandes et aux objectifs de mes bénéficiaires, pour les aider à rétablir et à maintenir leur équilibre et leur bien être global.