Relaxologue

Je suis relaxologue spécialisée dans l’accompagnement des adultes vers un mieux-être global. J’interviens particulièrement sur les troubles du sommeil, la gestion des émotions, l’amélioration de la concentration et le développement de la créativité.
Mon approche holistique combine des techniques et méthodes variées dont la relaxation dynamique, l’approche psycho-sensorielle (travail sur les perceptions et les sensations corporelles), la méditation guidée, et la relaxation profonde – pour favoriser un équilibre durable entre le corps et l’esprit.
Je vous propose un accompagnement sur mesure pour favoriser la récupération grâce à un sommeil de qualité, stimuler l'inspiration, renforcer la clarté mentale et cultiver un équilibre durable en toute autonomie.

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Je propose des séances de groupe à la mairie de Lormaison (oise)
26 rue de Gournay , 60110 Lormaison